女性从初发现怀孕时的激动，到诞下爱情结晶的欣喜，整个过程中，充斥着各种从没遇到过的困难，而孕妇在产后，更是有着许多的苦恼，其中大的一个问题，就是产后会大把大把的掉头发，今天嘉兴新生植发专家给大家讲解一下，产后大量脱发，应该如何调理。

　　产后脱发原因

　　1、产前问题

　　孕妇在妊娠期后期的时候，由于腹中胎儿逐渐增大，压迫膀胱，导致每晚都睡不踏实，可能会频繁的起夜，长期的睡眠不足会导致体内气血亏虚。如果在这种情况下，不补充一些维生素E以及b族，产后气血亏虚得更加严重，脱发也就会更加严重。

　　2、产后问题

　　产后脱发更是常见的问题，因为产妇在产后，体内的雌性激素逐渐下降，就会导致生理性的脱发，这个是无法避免的，一般在几个月后都会自动恢复，脱落的头发也会再次长出来，所以不用担心会变成秃头。当然，除了生理性的脱发以外，如果产妇压力过大，或是过度劳累，也会有大量脱发的问题发生。

　　如何调理

　　首先产妇要调整自己的心态，不要因为此时的现大量脱发，而给自己过多的压力，一旦产生焦躁等心理，则会脱发的更加严重。所以，每天保持愉快的心态，才是重要的一点。

　　其次产妇可以在产后，适量的补充一些雌性激素，当然也可以通过食疗来改善脱发问题，多吃一些海带，黑豆，黑芝麻，利于生发的食物，既有利于身体健康，也有利于改善发质。  点击脱发预防了解更多