发布时间: 2019-10-15 13:40:12 文章来源: 新生植发
女性从初发现怀孕时的激动,到诞下爱情结晶的欣喜,整个过程中,充斥着各种从没遇到过的困难,而孕妇在产后,更是有着许多的苦恼,其中大的一个问题,就是产后会大把大把的掉头发,今天嘉兴新生植发专家给大家讲解一下,产后大量脱发,应该如何调理。
产后脱发原因
1、产前问题
孕妇在妊娠期后期的时候,由于腹中胎儿逐渐增大,压迫膀胱,导致每晚都睡不踏实,可能会频繁的起夜,长期的睡眠不足会导致体内气血亏虚。如果在这种情况下,不补充一些维生素E以及b族,产后气血亏虚得更加严重,脱发也就会更加严重。
2、产后问题
产后脱发更是常见的问题,因为产妇在产后,体内的雌性激素逐渐下降,就会导致生理性的脱发,这个是无法避免的,一般在几个月后都会自动恢复,脱落的头发也会再次长出来,所以不用担心会变成秃头。当然,除了生理性的脱发以外,如果产妇压力过大,或是过度劳累,也会有大量脱发的问题发生。
如何调理
首先产妇要调整自己的心态,不要因为此时的现大量脱发,而给自己过多的压力,一旦产生焦躁等心理,则会脱发的更加严重。所以,每天保持愉快的心态,才是重要的一点。
其次产妇可以在产后,适量的补充一些雌性激素,当然也可以通过食疗来改善脱发问题,多吃一些海带,黑豆,黑芝麻,利于生发的食物,既有利于身体健康,也有利于改善发质。 点击脱发预防了解更多
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